Ballet: Grand-Plié

Se define Grand Plié al movimiento de ballet donde la bailarina está de pie con las piernas dobladas totalmente. Un gran curva; un movimiento que requiere que ambas rodillas se doblen totalmente, al mismo tiempo, y el cuerpo se baje muy cerca del suelo. En francés, gran pliegue, es uno de los primeros movimientos que se aprenden en las clases de ballet. En principio, es un paso sencillo pero conseguir una adecuada coordinación no es fácil. Además, no se emplea para representaciones en escena, sino que simplemente es un ejercicio de entrenamiento. Aún así, es un paso bastante bonito.

Como ya he dicho, es un paso que se aprende en los primeros años y pertenece a los ejercicios realizados en la barra, en 1º, 2º, 4º y 5º pisicón. También es incluido en ejercicios de adagio y rond de jambe tanto en barra como en centro. Para realizar este ejercicio debemos tener en cuenta unos cuantos aspectos:

• Debemos colocar la espalda recta y contener los glúteos y el abdomen.
• Los hombros alineados.
• Debemos mantener el control, pues es un paso que requiere firmeza al descender.
• Antes de llegar a hacer el grand-plié, pasaremos por un demi-plié y los talones serán lo último que elevemos en el descenso.
• Los muslos estarán colocados hacia afuera, manteniendo el en-dehors durante todo el tiempo.

En cuanto a la foto, el hecho de que sea en blanco y negro hace que comprendamos la dificultad y dureza del ejercicio que hemos explicado. Además, se observa perfectamente como debemos realizar el ejercicio. La fotografía no necesita demasiado para ser bonita, pues el paso de ballet lo es en si.

IMAGEN

- Dimensiones: 1936 x 2190

- Ancho: 1936 píxeles

- Alto: 2190 píxeles

- Resolución horiontal: 72 ppp

- Resolución vertical: 72 ppp

- Profundidad en bits: 24

- Representación del color: sRGB

- Bits comprimidos: 4

CÁMARA

- Fabricante de cámara: Fujifilm

- Modelo de cámara: FinePix S2950

- Punto F: f/3.1

- Tiempo de exposición 1/56 s

- Velocidad ISO: ISO-800

- Compensación de exposición: 0 paso

- Distancia focal: 5 mm

- Apertura máxima: 3.26

- Modo de medición: diseño

- Brillo: 1.07